LES EBOOKS

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10 Conseils pour être bien dans son assiette

10 Conseils simples et pratiques pour retrouver un équilibre dans son assiette. 

Un ebook qui vous permettra de comprendre les bases et principes d'une bonne alimentation pour une bonne santé !

EBOOK GRATUIT.

L'équilibre Alimentaire

The Apartment Training

Un ebook complet écrit en collaboration avec The Apartment Training. 

Il présente tous les composants d'une alimentation équilibrée, les règles et astuces qui vont permettront de composer vos repas ainsi qu'un plan alimentaire et les menus sur deux semaines ! 

Le document parfait pour devenir autonome.

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10 Conseils pour végétaliser son alimentation

10 Conseils simples et pratiques pour végétaliser son alimentation, réduire la consommation de produits animaliers de façon saine et équilibrée. 

Ces conseils vous aideront dans votre transition alimentaire pour vous assurer une bonne santé malgré ces changements. 

EBOOK GRATUIT.

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